منتديات الحب عالم
منتديات الحب عالم
منتديات الحب عالم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


كل ما يتعلق في الحب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خاصة للحمية:سلطة يونانية بالصوص

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ذئاب سحاب
.
.



عدد المساهمات : 229
تاريخ التسجيل : 01/03/2011

خاصة للحمية:سلطة يونانية بالصوص  Empty
مُساهمةموضوع: خاصة للحمية:سلطة يونانية بالصوص    خاصة للحمية:سلطة يونانية بالصوص  Emptyالثلاثاء مارس 15, 2011 2:26 pm


المقادير:
* 3 حبات بندورة متوسطة مقطعة سميك
* 1 خيار متوسط مقطع شرائح رفيعة
* بصلة حمراء صغيرة
* 8-10 حبات زيتون اسود
* نصف كوب جبنة فيتا

مقادير الصوص :
* 2 ملعقة طعام زيت زيتون
* 2 ملعقة طعام عصير ليمون
* نصف ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف
* 8 ملاعق ملح
* فلفل"حسب الرغبة"

طريقة التحضير:
* نقوم بخلط جميع مقاديرالصوص جيداً جيداً
* ثم في وعاء متوسط نخلط الخضروات و الجبنة و الزيتون والصوص و نقلب ثم يقدم وصحتين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خاصة للحمية:سلطة يونانية بالصوص
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خاصة للحمية:سلطة يونانية بالصوص
» سلطة سيزار بالدجاج
» سلطة الكاسات صفحة واحد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحب عالم :: (الاقسام الجتماعيه) :: &^% قسم المطبخ&^%-
انتقل الى: